Inspiratie

In de stilte hoor je alles

In de stilte hoor je alles

Ken jij ook dat gevoel wanneer je met vakantie bent en het "lawaai" wegvalt van alles wat moet? Wanneer ik in een andere omgeving kom, alle routinedingen wegvallen en het er helemaal niet toe doet hoe laat het is want er moet toch niks, dan overkomt mij keer op keer...

Lees meer
vakantie inzichten

vakantie inzichten

Dat het allemaal nog eenvoudiger en minder mag...   Dat was mijn vakantie inzicht van dit jaar. Niet alleen voor de rust en de ruimte wat het brengt, maar vooral ook om de rest met volle aandacht te kunnen doen. All-in.. in de dingen die ik doe, in de gesprekken...

Lees meer
Hoe leer je NEE zeggen?

Hoe leer je NEE zeggen?

Waarom is NEE zeggen belangrijk? Het is de belangrijkste vaardigheid die je onder de knie moet hebben (of leren) wanneer je een trager en onthaaster leven wenst. Omdat er gewoon elke dag teveel  prikkels, verwachtingen, verplichtingen en to do's op je afkomen. Elke ja...

Lees meer

Hellweek

Oei An, zo een slechte week gehad? Nee hoor helemaal niet. De Hellweek is een challenge waaraan ik heb meegedaan waarbij je een week leeft en werkt op een totaal andere manier dan je gewoon bent. Je volgt een aantal regels zoals elke dag om vijf uur op en sporten tot...

Lees meer
Konexo

Konexo

Konexo Vanwaar deze naam? Konexo is een afgeleide vorm van verbondenheid in het Esperanto. Naast eenvoud is verbondenheid een kernwaarde die voor mezelf heel belangrijk is. Verbonden zijn met mezelf: weten wie ik ben, wat ik wil en waar ik voor sta. Verbonden zijn met...

Lees meer
De kracht van eenvoud

De kracht van eenvoud

EENVOUD, Je doet de ruis uit mijn leven verdwijnen en maakt me bewust van de essentie. Je laat me vertragen en rust ervaren. Je doet me het geluk vinden in de kleine dingen. Je laat me heel bewust genieten van mooie momenten met mijn geliefden. Je doet me ervaren dat...

Lees meer
2020, you shook me all year long..

2020, you shook me all year long..

Dat is zowat de samenvatting van het afgelopen jaar. en toch voel ik me nu aan het einde van het jaar beter in m'n vel, helderder in m'n hoofd en rustiger in m'n geest dan in het begin van het jaar. Dus 2020, je was niet helemaal slecht, en in de plaats van je zo snel...

Lees meer
#circularmonday

#circularmonday

Brief aan de Sint en de Kerstman.   Liefste Sint en Kerstman, wanneer jullie binnenkort jullie pakjes gaan inkopen, doen jullie dat dan bij de (speelgoed)winkel van het dorp? Laten jullie je dan niet blindstaren op de allerlaagste prijzen van de giga-online-shops...

Lees meer
Initiatiereeks Upcycling

Initiatiereeks Upcycling

Inhoud: Bij upcycling wordt aan oude materialen een nieuwe en duurzame functie gegeven. 'Afval' krijgt een tweede leven en je gaat bewust om met de beschikbare grondstoffen. Zo draag je zorg voor de planeet en bovendien zijn je creaties steeds uniek! We werken elke...

Lees meer
Workshop Slow Body Care

Workshop Slow Body Care

Ook jouw huid verdient de beste verzorging, het liefst met natuurlijke ingrediënten. Bovendien hoef je helemaal geen dure producten te kopen, maar kun je ze makkelijk zelf maken. In deze workshop gaan we samen aan de slag met onder meer rietsuiker, olijfolie,...

Lees meer
Workshop Slow Home Care

Workshop Slow Home Care

Voor elke soort vuil bestaat een apart product, vaak duur en vol synthetische ingrediënten. Maar ook azijn is een prima middel tegen kalkaanslag en met kruiden laat je je toilet lekker ruiken. In deze workshop maak je schoonmaakproducten op basis van natuurlijke...

Lees meer
Waar was je?

Waar was je?

Hey An, waar was je tijdens de zomer? Awel.. Na het kampeertripje begin juli voelde ik duidelijk de nood om wat ruis weg te halen uit mijn leven en voor meer eenvoud te zorgen in mijn werk en leven. Wat heb ik dan allemaal gedaan? Ik ben gestart met de klus in huis...

Lees meer
“Ruis” weghalen

“Ruis” weghalen

In juni kwam het "gewone" leven weer op gang en ik zag velen rondom mij daar heel blij van worden. Alhoewel ik op zich ook heel blij was met bv. de familiebezoekjes, het terug samen sporten en het hervatten van de cursus die sinds maart stil lag, voelde ik ook heel...

Lees meer

Hoe is Slow Living ontstaan?

De oorsprong van "The Slow Movement" bevindt zich in Italië. Door de komst van een Mac Donalds tegenover de Spaanse trappen in Rome richt Carlo Petrini in 1986 een Slow Food organizatie op als protest om traditioneel koken met lokaal geproduceerd voedsel te stimuleren...

Lees meer

Terug naar “normaal”?

Er zijn de afgelopen maanden heel wat veranderingen geweest in ons leven. Voor sommigen was het heerlijk vertoeven op het strand van "de zee van tijd". Anderen hadden het nooit zo druk. Blijft er eigenlijk nog iets hangen van die rust, de gezelschapsspelletjes en...

Lees meer
Vlierbloesemsiroop maken

Vlierbloesemsiroop maken

De lekkerste vlierbloesemsiroop maak je natuurlijk zelf en dat is helemaal niet moeilijk. Ontdek in dit filmpje: hoe je de Vlier herkentwat zijn gezondheidsvoordelen zijnwat je van de bloesem allemaal kan maken een lekker recept voor Vlierbloesemsiroop...

Lees meer
Netelsoep

Netelsoep

In deze video laat ik je zien hoe je zelf op eenvoudige wijze een lekkere soep kan maken met wat je kan vinden in je eigen tuin of omgeving. Brandnetels zijn een echte oergroente en zijn zeer gezond voor ons lichaam. Zelf iets lekkers maken wat zomaar door de natuur...

Lees meer
Het leven op slot.

Het leven op slot.

Al negen weken zit ons leven op slot. Of toch op z'n minst "on hold." Voor de ene brak een super drukke tijd aan, voor de andere net een zee van tijd.. En zo een verandering doet wat met een mens.. Druk of niet, het is zoiezo zoeken naar een nieuw ritme in je...

Lees meer
Zelf bijenwasdoeken maken

Zelf bijenwasdoeken maken

Bijenwasdoeken zijn een handig en ecologisch alternatief voor plastiek- en aluminiumfolie. Je kan er kommen mee afdekken, groenten en fruit in bewaren of je lunch ermee verpakken. Je kan ze reinigen met een sponsje, lauw water en wat afwasmiddel en zo steeds weer...

Lees meer
Upcyclingkampen kids & tieners Zomervakantie

Upcyclingkampen kids & tieners Zomervakantie

Heb je zin om in de vakantie creatief bezig te zijn?  Dan zijn deze Upcyclingkampjes beslist iets voor jou!  Van allerlei oude materialen maken we prachtige nieuwe creaties waar zowel jij als de planeet blij van worden! Tiener2daagse - HoutUpcycling – KONEXO...

Lees meer