In de stilte hoor je alles

In de stilte hoor je alles

Ken jij ook dat gevoel wanneer je met vakantie bent en het “lawaai” wegvalt van alles wat moet? Wanneer ik in een andere omgeving kom, alle routinedingen wegvallen en het er helemaal niet toe doet hoe laat het is want er moet toch niks, dan overkomt mij...
vakantie inzichten

vakantie inzichten

Dat het allemaal nog eenvoudiger en minder mag…   Dat was mijn vakantie inzicht van dit jaar. Niet alleen voor de rust en de ruimte wat het brengt, maar vooral ook om de rest met volle aandacht te kunnen doen. All-in.. in de dingen die ik doe, in de...
Hoe leer je NEE zeggen?

Hoe leer je NEE zeggen?

Waarom is NEE zeggen belangrijk? Het is de belangrijkste vaardigheid die je onder de knie moet hebben (of leren) wanneer je een trager en onthaaster leven wenst. Omdat er gewoon elke dag teveel  prikkels, verwachtingen, verplichtingen en to do’s op je afkomen....

Hellweek

Oei An, zo een slechte week gehad? Nee hoor helemaal niet. De Hellweek is een challenge waaraan ik heb meegedaan waarbij je een week leeft en werkt op een totaal andere manier dan je gewoon bent. Je volgt een aantal regels zoals elke dag om vijf uur op en sporten tot...
Konexo

Konexo

Konexo Vanwaar deze naam? Konexo is een afgeleide vorm van verbondenheid in het Esperanto. Naast eenvoud is verbondenheid een kernwaarde die voor mezelf heel belangrijk is. Verbonden zijn met mezelf: weten wie ik ben, wat ik wil en waar ik voor sta. Verbonden zijn met...
De kracht van eenvoud

De kracht van eenvoud

EENVOUD, Je doet de ruis uit mijn leven verdwijnen en maakt me bewust van de essentie. Je laat me vertragen en rust ervaren. Je doet me het geluk vinden in de kleine dingen. Je laat me heel bewust genieten van mooie momenten met mijn geliefden. Je doet me ervaren dat...