Digitale detox

Digitale detox

De Kerstvakantie stond voor de deur en ik voelde dat ik nood had aan rust in mijn hoofd. Het was een heel fijn jaar geweest, maar ik had het gevoel dat mijn hoofd vol zat; met plannen, dromen, maar ook met belemmerende overtuigingen. Sociale media en dan vooral...
Welke koers vaar jij uit?

Welke koers vaar jij uit?

Je ziet je leeftijdsgenoten precies al fietsend  door het leven gaan. Ze gaan werken, kijken ’s avonds nog wat TV of gaan sporten. In het weekend zien ze vrienden of familie en op maandag herbegint het allemaal opnieuw.  Het is wel druk, maar ze zijn eigenlijk...
Bepaal jouw levens-GPS

Bepaal jouw levens-GPS

De herfst, het seizoen van loslaten. De natuur keert weer naar de essentie en maakt zich klaar om volgend jaar weer opnieuw te groeien en open te bloeien. Met ons mensen gaat het net zo. Wij staan ook niet heel ons leven “in de bloei”.  Nee, die mindere...
Snoeien om te groeien

Snoeien om te groeien

Yep, ik mag zeggen, planten doen het goed bij mij. Ik doe niet liever; ze elke week water geven, in de zomer nog eens een extra ronde doen met de plantenspuit, verpotten wanneer hun huis te klein is, afstoffen, een regendouchke geven.. Sommige planten zie ik echt...
Waarom voel ik mij zo leeg?

Waarom voel ik mij zo leeg?

Je hebt in je leven best al wat bereikt; zoals bv. een diploma, een partner, een huis, een leuke job, een gezin, bepaalde status, ..  en je voelt je hierdoor erkend en gewaardeerd. Zo zie je het trouwens iedereen rondom je ook doen. Zo hoort het in deze maatschappij....